夏天的阳光总是防不胜防，各位小仙女们再怎么小心还是有可能不幸中招！毕竟保护得再好，也不可以百分百地隔绝紫外线等的伤害。那就赶紧来学习一下晒后急救的办法吧~
一般在日晒后4~6小时开始出现反应，皮肤发红发烫，轻轻一碰就发疼，这表明皮肤已经被轻微灼伤。到了12~24小时后达到高峰，皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿，同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。
晒后第2天，皮肤开始脱屑，表明皮肤极度缺水。皮肤里面的黑色素细胞见到阳光后起反应，会分泌黑色素来保护皮肤，所以会出现皮肤晒黑的现象，被晒之后，时间久了就会留下晒斑。
下面就教大家几个皮肤晒伤后紧急修复的小方法~
01可以用凉水洗脸
晒伤的肌肤会变得极其脆弱，热水洗脸会导致脸部毛血细管充血，进一步导致皮肤出现晒斑或者红血丝，而凉水既可以收缩毛孔又能镇静皮肤，是对晒伤的肌肤最好的舒缓。
02镇定舒缓肌肤
芦荟胶有非常明显的舒缓镇静功效，建议各位姑娘们在肌肤被晒之后，都可以涂抹一层厚厚的芦荟胶在脸上，敷二十分钟后再用清水清洗干净，就可以舒缓被晒伤的肌肤，减轻肌肤不适的感觉。
03多吃维生素C
维生素C可以帮助皮肤进行自我修复，并且排出皮肤中堆积的黑色素，起到美白的效果。所以，在皮肤被晒伤之后，我们就要多吃维生素C或者富含维生素成分的水果和蔬菜。
